Hinweis: Dies ist die letzte Challenge im Sommer

DIE 7 TAGE HALTUNGS-CHALLENGE

Wie dir optimale Haltung dabei hilft das Grundgerüst für einen schmerzfreien und leistungsfähigen Körper zu schaffen

[Start: 05. Juli 2020]

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DAS Erwartet dich

TAG 0

Was bedeutet “optimale Haltung”?
Die Grundlage für einen schmerzfreien Körper
[Sonntag 05. Juli]

TAG 1

Die Haltungsanalyse
Finde die Ursache deiner Schmerzen
[Montag 06. Juli]

TAG 2

Baustellen beseitigen #1
Diese Übungen helfen langfristig wirklich
[Dienstag 07. Juli]

TAG 3

Baustellen beseitigen #2
Wie du mit optimaler Haltung dein Training sicher und richtig ausführst
[Mittwoch 08. Juli]

TAG 4

Optimale Haltung
Bringe alle Bausteine zusammen für deine Erfolgsformel
[Donnerstag 09. Juli]

TAG 5

Live Q&A
Stelle Luke deine persönlichen Fragen
[Sonntag 12. Juli]

Reaktionen zur letzten Challenge

7 Tage Haltungs-Challenge

Lektion_2_TVA_Aktivieren_•_Luke_Brandenburg

Online-Workshops, 24 Stunden Verfügbarkeit, Online-Community, Live Q&A mit Luke

Voraussetzung: Facebook Account

7 €

[einmalig, inkl. USt.]

Luke Brandenburg

Luke Brandenburg ist Medical Fitness Trainer aus Leidenschaft. Mit über 100.000 Abonnenten betreibt er einen der stärksten Youtube Kanäle zu diesem Thema. Mit seinen regelmäßigen Videos und Onlinekursen hat er bereits tausenden Menschen weitergeholfen.

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7 Tage Haltungs-Challenge
gesund in den Sommer!

Häufige Fragen:

Ich bin aktuell schon im Medical Fitness System. Ist die 7 Tage Haltungs-Challenge für mich geeignet?

Wie lange bleiben die Videos verfügbar?

Ich habe keinen Facebook Account, würde aber gerne teilnehmen. Geht das?

Welches Equipment benötige ich für die Challenge?